Велике місце в житті дітей дошкільного віку від 3 до 7 років займають ігри. У цьому віці діти наслідують діям дорослих людей, тваринам, птахам, руху машин і т. П. Завданням дорослих є спрямування будь-якої гри таким чином, щоб вона допомагала дитині правильно розуміти життя.

Виховне значення гри, її всебічний вплив на розвиток дитини важко переоцінити. Гра органічно притаманна дитячому віку і при вмілому керівництві з боку дорослих здатна творити чудеса. З метою всебічного розвитку та виховання дитини широко використовуються рухливі ігри. Гра для дітей - це важливий засіб самовираження, проба сил, розвиток фізичних якостей. Найважливіша цінність рухливих ігор полягає в тому, що у своїй сукупності вони, по суті, вичерпують всі види властивих людині природних рухів: ходьби, бігу, стрибків, лазанья, метання, лову - і тому є самим універсальним і незамінним засобом у розвитку фізичних якостей.